A morte de uma pessoa querida é algo muito difícil de lidar, ainda mais se a pessoa cometeu suicídio. Mas, existem métodos que pode ajudar a aliviar essa grande perda.
Quando alguém comete suicídio, a pessoa não pretendia magoar quem ela amava. É preciso entender que a depressão é uma doença que se agrava aos poucos e, muitas vezes é diagnosticada em um quadro já bastante avançado. Em alguns casos não demos devida importância aos sinais da doença, impedindo que a pessoa receba o tratamento adequado, por isso, muitas portadores da depressão chegam a dar fim a própria vida. É difícil, mas é importante ter em mente de que a pessoa não queria deixar ninguém triste.
Conversar com outras pessoas como você se sente também ajuda no processo de superação da perda. O segredo é não guardar sentimentos para si, se achar que deve, procure ajuda de um psicólogo.
Lembre-se sempre dos bons momentos que passou ao lado da pessoa, isso ajuda a mantê-la viva em sua memória. Saiba que não tem problema nenhum chorar, sentir-se triste por ter perdido alguém é normal, não guarde sentimentos ruins para si. Mantenha-se sempre positivo e tente não lembrar como a pessoa morreu.